Pan de centeno polaco
Ingredientes:
- 225 gramos de harina de centeno.
- 225 gramos de harina integral de trigo.
- 2 cucharillas de sal.
- 20 gramos de levadura fresca.
- 1 vaso escaso de leche templada.
- 1 vaso escaso de agua templada.
Instrucciones:
- Mezclar las harinas y la sal en un bol.
- Mezclar la levadura con la leche en un vaso.
- Incorporar la leche con la levadura a la harina y mezclar.
- Incorporar el agua y hacer una masa.
- Trabajar la masa durante 10 minutos en una superficie enharinada hasta que sea elástica y firme.
- Dejar reposar durante tres horas como mínimo en una ensaladera untada con aceite y cubierta con film transparente.
- Transcurridas las tres horas la masa debería haber doblado su tamaño. Ponerla sobre una superficie enharinada y amasarla un poco para que baje otra vez.
- Darle forma de bollo y ponerla en una placa de horno.
- Espolvorear con harina integral y cubrirla con film transparente untado con aceite.
- Dejarlo reposar en un lugar cálido durante hora y media o una hora.
- Precalentar el horno a 220º
- Retirar el film y hacer dos cortes al pan con un cuchillo afilado.
- Hornear 30 o 35 minutos.
- Dejar enfriar sobre una rejilla y listo!
Que aproveche!